Oconsumo frequente de pornografia tende a aumentar. Por causa da natureza viciante da pornografia, os consumidores de pornografia geralmente precisam de uma dosagem cada vez maior ao longo do tempo, a fim de sentirem o mesmo nível de prazer, e muitas vezes eles precisam buscar formas de pornografia mais extremas e hardcore. Os consumidores de pornografia podem chegar a um ponto em que eles gostam de pornografia cada vez menos, mas querem mais e mais.

Alguma vez você já se perguntou como os autores de pornografia que cobram pelo material permanecem no mercado quando há muita pornografia disponível de graça? Como Wendy Seltzer – um advogado e membro da Escola de Direito de Yale – explicou, a resposta é realmente muito simples: uma vez que os consumidores de pornografia ficam viciados, eles vão querer mais e mais. “Ver [pornografia grátis] apenas estimula seu apetite por mais”, disse Seltzer. “Uma vez que eles obtêm o que está disponível gratuitamente, eles irão para os serviços pagos”. [1]

Como os autores de pornografia podem ter tanta certeza? A resposta está ali dentro do cérebro.

Como qualquer substância potencialmente viciante, a pornografia desencadeia a liberação de dopamina em uma parte do cérebro chamada de centro de recompensa (conhecida como caminho ou sistema de recompensa). [2] Basicamente, o trabalho do centro de recompensa é fazer com que você se sinta bem sempre que faz algo saudável, como comer uma ótima refeição, fazer sexo ou fazer um bom treino. [3] O “barato” que você obtém faz com que você queira repetir o comportamento repetidamente. [4] (Veja Como a pornografia afeta o cérebro como uma droga.) Seu cérebro é projetado para motivar você a fazer coisas que irão melhorar a sua saúde e as possibilidades de sobrevivência. [5] Simples.

Bem … não é tão simples. Os pesquisadores descobriram recentemente que o centro de recompensa é, na verdade, constituído por dois sistemas cerebrais diferentes, um sistema “Liking” e um sistema “Wanting”, que funcionam de diferentes maneiras, por vezes, opostas. [6] Compreender como eles funcionam ajuda a explicar por quê a pornografia pode ser formadora de hábitos e por quê o consumo de pornografia é frequentemente um comportamento progressivo.

Liking

O sistema “Liking” é uma pequena parte do centro de recompensa. [7] Fornece os sentimentos agradáveis que você obtém quando ganha um jogo, compartilha um beijo ou experimenta qualquer recompensa natural e saudável. [8] Infelizmente, ele também é ativado por recompensas falsas como cigarros, drogas ou pornografia, e é por isso que as substâncias viciantes se parecem agradáveis no início. [9]

Quando algo ativa o seu centro de recompensa e você sente aquele forte “barato” a partir do sistema “Liking”, seu cérebro começa a produzir um substância química chamada CREB. [10] O CREB age como um conjunto de freios no sistema de recompensa. [11] Normalmente, o prazer desaparece e deixa você sentindo-se saciado e pronto para continuar sua vida. (Veja Como a pornografia pode se tornar viciante.)

Mas se o sistema “Liking” é estimulado demais ao longo do tempo (como muitas vezes acontece com drogas ou pornografia), os níveis de CREB se acumulam até que sua resposta de prazer seja adormecida. [12] Alguns pesquisadores acreditam que um excesso de CREB é a razão pela qual os viciados experimentam tolerância, o que significa que eles sentem menos prazer do estimulante e precisam usar mais para alcançar um “barato”. [13] Na verdade, muito CREB circulando em seu cérebro pode amortecer o prazer de qualquer coisa, o que pode ser o motivo pelo qual os viciados muitas vezes sentem-se entediados, isolados e deprimidos. [14]

Wanting

O sistema “Wanting” é uma área muito maior no centro de recompensa, e faz o cérebro reajustar-se em resposta ao intenso prazer. [15] Com a ajuda de uma proteína chamada DeltaFosB, o sistema “Wanting” cria novas conexões cerebrais para que você possa se lembrar da experiência e repeti-la mais tarde. [16] (Veja Como a pornografia muda o cérebro.)

É chamado de sistema “Wanting” porque essas novas conexões nervosas fazem você desejar a experiência prazerosa. [17] Quanto mais frequentemente a experiência é repetida, mais fortes são essas conexões nervosas, e mais forte a ânsia se torna. [18] A DeltaFosB às vezes é chamada de “chave molecular para o vício” porque reforça a ânsia e, se ela se acumular o suficiente no cérebro, pode alternar os genes que deixam o consumidor mais vulnerável ao vício. [19]

A DeltaFosB não apenas faz você se lembrar da experiência prazerosa em si; também forma conexões para detalhes associados à experiência. Essas associações (chamadas “sinais”) são encontradas com todos os tipos de vícios. [20] Para um fumante, um sinal pode ser o cheiro da fumaça do cigarro. Um alcoólatra pode desenvolver caminhos desencadeados pela visão de uma garrafa ou a voz de um amigo bebendo. Os sinais podem ser qualquer coisa que o cérebro associa com a experiência. Para um consumidor de pornografia, pode ser a memória de uma cena de pornografia ou um lugar ou hora do dia em que ele ou ela pode estar sozinho com a internet. Para um viciado, o mundo inteiro começa a parecer uma coleção de sinais e gatilhos levando-os de volta ao seu vício. [21] Gradualmente, os caminhos da pornografia tornam-se sensibilizados, o que significa que são facilmente ativados pelos sinais que estão ao redor. [22]

Espere! Não dissemos que CREB embota os nervos, tornando-os menos sensíveis? Agora estamos dizendo que a DeltaFosB os torna mais sensíveis. Bem, qual é o caso?

Na verdade, ambos. Lembre-se, estamos falando de dois sistemas cerebrais diferentes. Com a exposição repetida à pornografia, o sistema “Wanting” torna-se mais sensível aos sinais que causam ânsia. Ao mesmo tempo, o sistema “Liking” torna-se menos sensível ao prazer. Essa é a horrível ironia de qualquer vício: o usuário quer mais e mais, mesmo que ele ou ela goste cada vez menos. [23]

A pornografia é um comportamento progressivo porque, como alguns consumidores desenvolvem tolerância, a pornografia que costumava excitá-los começa a parecer chata. [24] Previsivelmente, eles geralmente tentam compensar gastando mais tempo com pornografia e/ou procurando material mais hardcore em um esforço para recuperar a excitação que costumavam sentir. [25] Acontece com muitos consumidores de pornografia que temas de agressão, violência e atos cada vez mais “arrojados” surgem insidiosamente em seus hábitos e fantasias pornográficas. [26] Mas não importa o quão chocante seus gostos se tornem, você pode apostar que haverá autores de pornografia esperando para vendê-lo para eles.

Se você é, ou conhece alguém que está sendo arrastado para mais e mais pornografia, não é tarde demais! É possível deixar a pornografia e substituí-la por hábitos saudáveis. O cérebro pode começar a curar-se, e os consumidores podem recuperar a capacidade de sentir e curtir suas vidas completamente de novo. Milhares já conseguiram. [27] Clique aqui para saber como obter ajuda.

Citations
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